La distorsione è un danno a un’articolazione provocata da un trauma con allungamento o rottura dei legamenti. Le cause del trauma sono, perlopiù, dovute a movimenti bruschi di torsione e rotazione, solitamente durante una pratica sportiva o lavorativa. Caviglia, ginocchio e spalla sono, in ordine decrescente, le articolazioni più frequentemente colpite da distorsione, anche se tutte le articolazioni del corpo possono essere interessate.
Che cos’è la distorsione?
Tre sono i gradi in cui viene classificata la distorsione:
1° grado: quando non si ravvisa la rottura dei legamenti, ma solo lo stiramento.
2° grado: quando i legamenti della capsula articolare si rompono completamente o parzialmente, ma l’articolazione è ancora stabile,
3° grado: riguarda le lacerazioni capsulo-legamentose più gravi, che causano l’instabilità dell’articolazione per eccessivo allontanamento e dislocazione dei capi articolari (in particolare nel ginocchio).
Quali sono le cause della distorsione?
Le cause sono diverse, ma possono essere perlopiù raggruppate in: cadute accidentali, traumi sportivi, traumi automobilistici.
Quali sono i sintomi della distorsione?
I sintomi, generalmente tutti presenti, sono:
- impotenza funzionale
- dolore
- dolore alla mobilizzazione
- tumefazione edematosa e/o emorragica (in caso di rotture di vasi sanguigni)
- calore
Come prevenire la distorsione?
Fare stretching regolarmente aiuta a migliorare l’elasticità muscolare e articolare e a ridurre i rischi di incorrere in distorsioni. È bene essere in buona forma fisica prima di dedicarsi a performance sportive di qualsiasi genere e di astenersi nel caso si sia fuori allenamento. Ricordare sempre che avere muscoli allenati significa avere articolazioni più protette. Attenzione, poi, alle cadute accidentali e, soprattutto nel caso di caviglia e ginocchio, guardare sempre bene dove si mettono i piedi.
Diagnosi
Per decidere il trattamento da attuare il medico si avvarrà di opportuni accertamenti diagnostici:
- radiografia, per eliminare il dubbio di una frattura;
- solo se necessario: ecografia e/o risonanza magnetica per valutare meglio la lesione.
Trattamenti
La distorsione appena avvenuta necessita di un primo trattamento in fase acuta che si basa su: ghiaccio, riposo, elevazione (dell’arto), compressione (si utilizza l’acronimo G.r.e.co. per ricordare tutte le fasi).
L’articolazione distorta deve essere immobilizzata per un periodo variabile in relazione all’entità del danno. È possibile utilizzare bendaggi, tutori o gesso.
Solitamente è somministrata una terapia anti-infiammatoria e antidolorifica. In alcuni casi, può essere indicata anche una terapia antitrombotica.
Le lesioni di 3° grado, più gravi, di solito richiedono un trattamento chirurgico.
Per il ripristino completo della funzionalità articolare, risolta la prima fase acuta o dopo un intervento chirurgico, è indispensabile sottoporsi a un programma riabilitativo.
Prenota la tua Visita
Posts not found
Trova specialista nella tua zona
Biblioteca….

Stenosi lombare
Stenosi lombare Con il termine “stenosi lombare” si fa riferimento a un restringimento del diametro del canale vertebrale e/o dei forami intervertebrali a carico del rachide lombosacrale (“stenosis” in greco significa, appunto, “restringimento”). La conseguenza del restringimento – che può dipendere da diversi fattori – è la compressione del sacco durale e/o delle radici spinali. Che cos’è la stenosi lombare? I livelli vertebrali più frequentemente coinvolti in questo tipo di patologia sono […]

Adenoma Ipofisario
strutture, quali il seno cavernoso, nel quale passano l’arteria carotide interna ed alcuni nervi cranici. Che funzioni ha? Attraverso la produzione di alcuni ormoni (ACTH, TSH, GH, PRL, LH e FSH), l’ipofisi controlla la secrezione ormonale delle ghiandole endocrine presenti nel resto dell’organismo e svolge un ruolo fondamentale nella regolazione di importanti funzioni vitali, quali: […]

Retinite Pigmentosa: Sintomi e Cura
Retinite Pigmentosa: Sintomi e Cura IRCCS Policlinico San Donato di Milano 6 Dicembre 2022 Che cos’è la retinite pigmentosa e come riconoscerla? Quali sono i principali sintomi e segnali? Qual è la cura e quali sono le conseguenze, se non si interviene? Ne parliamo con il Dr. Gaspare Monaco, Responsabile dell’Unità Operativa di Oculistica all’IRCCS Policlinico San Donato. […]

Unghia incarnita: i rimedi del podologo
Unghia incarnita: i rimedi del podologo Istituto di Cura Città di Pavia 2 Novembre 2022 L’unghia incarnita è una condizione assai dolorosa che può coinvolgere donne e uomini indistintamente e di qualsiasi età. Si tratta di un processo infiammatorio che coinvolge in genere l’alluce del piede, ma anche altre dita. Le cause “La problematica è causata dalla rottura dell’unghia […]

Ipertensione polmonare
Ipertensione polmonare Con il termine “ipertensione polmonare” si intende un aumento della pressione del sangue all’interno dei vasi arteriosi del polmone dovuta alla distruzione, all’ispessimento parietale, al restringimento o all’ostruzione dei vasi stessi. Che cos’è l’ipertensione polmonare? Con il termine “ipertensione polmonare” si intende un aumento della pressione del sangue all’interno dei vasi arteriosi del polmone dovuta […]
Care Shop: La guida per gli acquisti di articoli sanitari

Supporto di Sostegno per Frattura della Gamba
SXFYGYQ, Ginocchiera, Supporto di Sostegno Frattura della Gamba, Regolabile, Frattura dell’anca e della Caviglia, Protesi Fissa per Ginocchio e Coscia Prezzo: 190,99 euro Descrizione prodotto ★ Nome: ortesi per caviglia e anca ★ colore: bianco Materiale: plastica PE, tessuto composito traspirante ★ dimensione: codice medio (minuti o giù di lì) ★ Funzione: controllo adduzione dell’articolazione dell’anca, […]

Varicolift, crema per vene varicose
La crema naturale che aiuta a combattere le vene varicose Prezzo: 2 x 49,99 euro Descrizione prodotto Con Varicolift elimini le infiammazioni e torni a vivere una vita normale e senza dolore. Abbiamo scelto per Varicolift soltanto i migliori principi attivi naturali, che ti permettono di prenderti cura delle tue vene varicose senza controindicazioni. La crema che […]

Fluid Power rinvigorente
Gel ad azione rinvigorente, Per amare quando vuoi, come vuoi… Prezzo: 2 x 49,99 euro Descrizione prodotto FluidPower è un gel a base di Maca Peruviana, una pianta dalle proprietà straordinarie, è infatti molto conosciuta per le sue proprietà tonico-adattogene, quindi un tonico in grado di contrastare la fatica fisica, di migliorare le resistenze aspecifiche dell’organismo […]

MAXIMO RETARD Integratore Uomo
MAXIMO RETARD Integratore Uomo, Aiuta ad Aumentare la Durata dei Rapporti Riducendo l’ Ansia da Prestazione, con Iperico, Carnitina, Vitamine B, 100% Naturale, 30cpr, Made in Italy Prezzo: 54,00 euro Descrizione prodotto Maggiore durata Maximo Retard è l’integratore alimentare specifico per migliorare il controllo dell’impulso eiaculatorio, riduce l’ansia da prestazione e garantisce una maggiore resistenza e […]

Natural Feet, Torna a camminare senza dolori
Il rimedio di milioni di Italiani per un sollievo immediato contro i dolori ai piedi Prezzo: 49,99 euro Descrizione prodotto Da anni ci occupiamo del benessere dei piedi e quindi conosciamo bene questa sensazione che i nostri clienti provano dopo tante ore in piedi o indossando scarpe scomode. Proprio per questo sono stati concepiti i plantari Natural Feet: postura naturale, benessere […]

Vitamina C GloryFeel
Vitamina C GloryFeel, Vitamina C 1000mg ad Alto Dosaggio, 200 Compresse Vegan (6 mesi), Vitamina C Pura Compresse, Integratore Difese Immunitarie, Vitamin C Concentrata Acido Ascorbico Prezzo: 17,05 euro Descrizione prodotto Integratore Vitamina C GloryFeel: Con 1000mg Vitamina C per compressa (acido ascorbico) 100% vegan Compresse piccole e facili da ingerire Dosaggio consigliato: 1 compressa al giorno La confezione […]

Maniglia anti caduta
Maniglie di nuova concezione, con fissaggio al muro a ventosa e indicatore di sicurezza. Portata max kg 100 Prezzo: 39,90 euro Descrizione prodotto Maniglia anti caduta con ventosa Perfetta per evitare il pericolo di scivolare e cadere in bagno. Aderisce facilmente alla parete del bagno o alla vasca con fermezza, aiutando a potersi muovere in […]